Із-за парт ми піднялися,
Всі добряче потяглися,
Гарно спинки всі прогнули,
І про втому геть забули.
Пальчики в замок закрили,
І стиснули враз щосили,
А тепер присіли – раз,
Фізкультпауза у нас.
Піднялись і пострибали,
Мов сніжинки покружляли,
Сіли рівно і до праці,
Хай не стомлюються пальці.

******

Станьмо діти чітко в ряд,
Вирушаємо у сад.
Ручки вгору підіймайте,
Сливок, грушок назбирайте,
Щоб узимку смакувати,
Ширше, дітки, треба стати,
Дрова будемо рубати.
Раз – підняли ручки вгору,
Два – змахнули і додолу,
І рубаємо завзято,
Хай тепло приходить в хату.
Руки в боки ставте всі,
Застрибали горобці,
Крильця разом опускаймо,
На свої місця сідаймо.

******

Дзінь-дзелень, дінь-дзелень,
Працювали цілий день,
А тепер спочинем трішки,
Розімнемо ручки й ніжки.
Руки вгору, руки вниз,
На всі боки повернись.
У долоньки поплескали,
І руками помахали,
Ніжками затупотіли,
Потім дружно всі присіли,
Встали хутко, посміхнулись,
І до праці повернулись.

*******

Звірі в лісі проживають,
І роботу також мають,
Тож виходять на полянку,
І зарядку роблять зранку,
Встанем рівно біля парт,
Встанем і мерщій на старт.
Ручки вгору, ручки вниз,
Замлі-матінці вклонись,
Сонцю руки простягни,
До проміння поверни.
А тепер прогнімо спинку,
І застигнем на хвилинку,
Розігнемось, пострибаймо,
Потім трішки політаймо,
І місця свої займаймо.

*******

Встало сонечко вгорі,
Посміхнулось дітворі,
Вітер личка лоскотав,
І дерева розхитав.
Сядемо біля доріжки,
Назбираєм ягід трішки,
Нумо разом поплигаєм,
І місця свої займаєм!
Кiлькiсть переглядiв: 99

Коментарi

Для того, щоб залишити коментар на сайті, залогіньтеся або зареєструйтеся, будь ласка.